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21.01.25„Hallo, hallo ihr Lieben. Wir grüßen euch“
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05.12.24ein selbstgemachter Apfelstrudel
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21.11.24Gefüllte Kalbsbrust
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17.10.24SelbA Digital Training
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19.09.24Astrid & Astrid – 2 SelbA Trainerinnen im Gespräch
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31.07.24Sommerkleid, Sonnenuntergang und mehr
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17.07.24Wo Begrüßungslieder hell erklingen …
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20.06.24Sommer, Sonne, Sonnenschein
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16.05.247er Reihe mit Hürden
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23.04.24Kräuter, Garten und Reisen
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26.03.24Von Ratschen über Palmbuschen bis hin zu Eier färben
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27.02.24Elternbildung trifft Senior*innenbildung
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23.01.24Live beim Abschluss der SelbA-Trainer:innen-Ausbildung
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20.12.23Astrid und Maria blicken zurück
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15.11.23SelbA begeistert!
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17.10.23Biografiearbeit
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12.09.23SelbA aktiv: Anita Riegler
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11.08.23Zauberschachtel, Knüpfschnur und Klanghölzer
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18.07.23Digital fit auch in jedem Lebensalter
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27.06.23Gedichte und Merktechniken
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23.05.23Irene und Ewald
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19.04.23SelbA aktiv: Hahn im Korb
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09.03.23Begeisterung, die ansteckend ist
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15.02.23Momente des Glücks
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18.01.23SelbA Aktiv: 50. Sendung!
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13.12.22SelbA aktiv: Lächeln nicht vergessen
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15.11.22SelbA aktiv: Diamant
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19.10.22SelbA Aktiv: Ja zum Leben sagen
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04.08.22SelbA aktiv: Mit Power in die neue Lebensphase
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04.08.22SelbA aktiv: And the oscar goes to
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26.07.22SelbA aktiv im Juli
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09.06.22Bunte Lieder
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24.05.22SelbA macht Spaß
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19.04.22SelbA aktiv: warum lachen wichtig ist
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10.03.22SelbA aktiv: Kopfrechnen und Daumengymnastik