15.06.2026 - Sonne, See und gute Stimmung: Beim Beteiligungsfest 2025 am Pleschinger See haben wir uns umgehört, was die Besucher:innen entspannt. Herausgekommen ist eine bunte Sammlung von Ideen und Gedanken – natürlich mit einem Augenzwinkern.

07.06.2026 - Coaching ist längst mehr als ein Trend – aber was macht ein*e Coach*in eigentlich genau? Kann das jede*r werden? Und für wen ist Coaching überhaupt geeignet? Ich bin mal wieder unterwegs und zu Gast bei Coachin, Mentorin und...

10.05.2026 - Heute reden Nitya, Tony und Gea über kleine Dinge die im Alltag Freude bereiten und Stress reduzieren können.

27.11.2025 - Freies Tanzen macht den Kopf frei und bringt Leichtigkeit & Lebensfreude. Die Schwere im Kopf wird losgelassen und die Verbindung mit den Füßen mit der Erde wieder hergestellt.

25.11.2025 - Wünschst du dir auch einen erholsamen und ausreichenden Schlaf?

04.11.2025 - Jetzt ist die Zeit für einen Neubeginn! Wie du zurück in deine Mitte findest. Zur inneren Ruhe. Zu neuem Vertrauen.

25.10.2025 - Lass deinen Atem die Brücke zwischen Körper und Geist sein.

09.09.2025 - Herausforderungen und Geschenke der Wechseljahre, der Menopause und der Andropause! Und weshalb es so wichtig ist, über Sex im Alter zu sprechen!

29.08.2025 - Nimm deine Gedanken an und wahr, um sie loslassen zu können und innere Ruhe zu finden.

29.07.2025 - Sichere Räume schaffen und Begegnungen, die das Herz öffnen. Der Mut, da zu bleiben und nicht wegzugehen. Wir sind nicht perfekt, aber können uns die Hand reichen. Nicht ohne Angst. Aber echt.