01.12.2025 - Die Tagung „über.grenzen“ ermöglicht die geteilte Auseinandersetzung mit gewaltvollen, traumatisierenden Verhältnissen und persönlichen, professionellen und künstlerischen Bewältigungsstrategien, Interventionen und widerständigen...

27.11.2025 - Freies Tanzen macht den Kopf frei und bringt Leichtigkeit & Lebensfreude. Die Schwere im Kopf wird losgelassen und die Verbindung mit den Füßen mit der Erde wieder hergestellt.

16.11.2025 - FREIHEIT bleibt FREIHEIT

16.11.2025 -

05.11.2025 - Ein genauerer Blick auf die Gesellschaft zeigt aber, dass diese unsere Selbstbestimmung reguliert.  Im Interview hört ihr Helena Roos zum Thema Schwangerschaftsabbrüche und Maxine gibt einen Einblick in das Leben von Trans Personen.

20.10.2025 - Heute sprechen wir über Unabhängigkeit –
über das Bedürfnis, selbst zu entscheiden, frei zu sein,
den eigenen Weg zu gehen. Unabhängigkeit ist Selbstvertrauen in Bewegung.
 Sie gibt uns Richtung.

03.09.2025 - Wieder innere Power spüren und leben. Den Mut ausgraben und Schuldgefühle, Gegenwind oder Angst kleiner werden lassen. Unsere innere Kraft zurück bekommen.

02.09.2025 - Frauen am Berg, eigensinnig, vergessen und wiederentdeckt. Frequenz Femina erzählt die Geschichten der Alpinistinnen, die gegen Vorurteile und Patriarchat aufbrachen, um Gipfel und Freiheit zu erobern.

17.08.2025 - Den inneren Gegenspieler zum größten Verbündeten machen. Wie gelingt der Perspektivenwechsel? Und welche Rolle spielt dabei das Selbstmitgefühlt?

12.08.2025 - Wie gelingt es nach einer Trennung bzw. Kündigung rasch wieder Vertrauen aufzubauen und weiterzugehen? Mit negativen Erlebnissen umgehen, ohne sich selbst dabei zu verlieren.