17.07.2025 - Astrid Gaisberger ist in dieser Sendung zu Gast bei Maria Wimmer, einer ihrer SelbA Teilnehmerinnen. Die flotte 88erin erzählt über die verrückteste Idee, die sie ausprobieren möchte und warum SelbA ihr manchmal schlaflose Nächte bereitet....
16.05.2024 - SelbA-Trainerin Gertraud Minichberger fordert Sendungsmacherin Astrid Gaisberger beim Kopfrechnen und anderen Übungen heraus. Außerdem Infos über SelbA und viel gute Musik.
12.09.2023 - Anita Riegler ist Mitarbeiterin beim Katholischen Bildungswerk und nimmt telefonisch Anmeldungen zu Kursen und Weiterbildungen entgegen. Wer die Person hinter dieser Stimme ist, welche bereichernden Erlebnisse sie mit den Anrufer:innen hat und...
18.07.2023 - In der Juli Sendung von SelbA Aktiv ist Mag. Edith Simöl, Leiterin der Servicestelle digitaleSenior:innen im ÖIAT, zu Gast bei Astrid Gaisberger. “Menschen für die digitale Welt zu begeistern, sie beim Einstieg zu unterstützen, auf Ihrem...
23.05.2023 - Schreibt ein Ehepaar bei den SelbA-Übungen voneinander ab? Diese und andere Fragen beantworten Irene und Ewald Hafner in dieser Ausgabe von SelbA-Aktiv. Gemeinsam mit Astrid Gaisberger führen sie außerdem Übungen durch, die man auch zu Hause...
19.04.2023 - In dieser Ausgabe von SelbA Aktiv berichtet ist SelbA Trainerin Maria Zeinhofer im Gespräch mit Astrid Gaisberger über ihre breichernden Ausbildungen und den Mehrwert von Selba. Außerdem erzählt sie Anekdoten aus ihrer SelbA Gruppe und...
09.03.2023 - Zu Gast bei Astrid Gaisberger ist Helga Schürz, langjährige Mitarbeiterin im Katholischen Bildungswerk OÖ. Sie ist seit einem Jahr im Ruhestand, absolviert gerade mit Begeisterung die Ausbildung zur SelbA-Trainerin und berichtet über den...
15.02.2023 - In dieser Sendung gibt die kreative SelbA-Trainerin Margarete Maier Tipps, wie man Glücksmomente konservieren kann und macht gemeinsam mit Astrid Gaisberger herausfordernde Psychomotorik- und Gedächtnisübungen.
18.01.2023 - In dieser Jubiläumssendung macht Astrid Gaisberger mit ihrer Kollegin Manuela Thaller einen Rückblick auf die vergangenen 50 Sendungen. Sie erfahren, wie es dazu kam, eine Radiosendung zu machen, wie die Themen und die Musik ausgewählt wurden...
13.12.2022 - Resi Czezetka, ein Urgestein bei SelbA ist in dieser Sendung bei Astrid Gaisberger zu Gast. Die Übung „I bin gsund, i bin guad, i bin sche“ und viele andere Anekdoten sind Bestandteil dieser Sendung. Mit Herz und Seele ist Resi...
