14.09.2026 - Steckst du noch im Stau oder tankst du schon auf?

22.07.2026 - Am 22. Juli findet in den USA der Nationale Hängemattentag statt. Anna und Aylin nehmen das zum Anlass um über Entspannung zu reden und auch was sie stresst.

23.06.2026 - Da kann man schon mal durcheinanderkommen, mit dem vielen Leben, Sommer und Sommer und… es sich nehmen!

17.03.2026 - Warum macht heruntergeschluckter Ärger krank? FEMMEcast beleuchtet, wie Ungerechtigkeit, medizinische Fehleinschätzungen und gesellschaftliche Erwartungen auf Körper und Nervensystem von Frauen wirken.

12.02.2026 - Im Stau die Nerven verlieren, beim Tomatenkauf ein schlechtes Gewissen bekommen oder die große Liebe beim Date treffen. Das Leben hält außergewöhnliche Situationen bereit. Jonas Danko hat zwölf für euch gesammelt.

15.01.2026 - Schnelle Energie = Schnelle Beruhigung

14.01.2026 - Am 13.1.2026 haben die Schüler*innen des PTS Ottensheim bei einem Workshop mit Sofia Jüngling und David Winkler-Ebner eine Radiosendung über Stress, Sport, Lieblingsmusik und Social Media gestaltet.

11.12.2025 - Gemeinsam statt einsam im Business. Wie durch Kooperationen mehr Flow und Ideen entstehen? Mehr Verbundenheit. Nähe. Lachen. Visionen. Weniger Zweifel, Ängste und Frustation.

27.11.2025 - Routinen, aber ohne Wahnsinn – was hilft wirklich?

27.11.2025 - Weihnachten kommt – der Stress auch. Warum eigentlich?