01.11.2026 - Warum passen wir uns in Beziehungen an und verlieren dabei uns selbst? Wir sprechen über Harmoniebedürfnis, Verlustangst und Bindungsmuster. Warum fällt es uns so schwer, Nein zu sagen, andere zu enttäuschen und für unsere Bedürfnisse...

04.10.2026 - Wie viel Anpassung braucht eine gute Beziehung? Wir sprechen darüber, wann Rücksichtnahme zu Selbstverlust wird, warum ein Nein so schwerfallen kann und wie Bindungsangst und alte Rollenbilder beeinflussen, ob wir in Beziehungen wir selbst bleiben.