Toxische Verhaltensweisen – Wenn Schmerz zur Sprache wird

Podcast
Unkaputtbar
  • Folge 3 - Toxische Verhaltensweisen - Wenn Schmerz zur Sprache wird
    24:53
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Folge 9: Erschöpfung - Dort, wo Muttersein still zerreißt
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Folge 8: Vom Überleben zum Erzählen - Die Geschichte hinter Unkaputtbar
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Folge 7: Frauen - denn keine von uns war je zu viel oder zu wenig
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Folge 6: Gedankenchaos - Wer spricht da eigentlich in dir?
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Die Kraft der Entscheidungen - Wenn leise Gedanken laut werden
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Toxische Beziehungen - Wenn Liebe weh tut
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Was ist Unkaputtbar

In dieser Folge von Unkaputtbar geht es um einen Perspektivenwechsel: Ich spreche nicht nur über toxische Beziehungen, sondern über die toxischen Muster in uns selbst. Wann verletzen wir „unbewusst” oder „ungewollt” andere? Wie entstehen toxische Verhaltensweisen, die wir nie hinterfragt haben? Ich teile zwei persönliche Geschichten, die weh tun, aber auch heilen. Und ich zeige dir, warum Selbstreflexion nicht Schwäche, sondern echte Stärke bedeutet. Denn Veränderung beginnt nicht mit Schuld…sie beginnt mit Ehrlichkeit.

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