2022 szeptemberében elindítottunk egy közös rovatot a Krisna-völggyel, hogy a Civil Rádió hallgatói elsőkézből értesüljenek a kisléptékű önellátás útjáról, lehetséges lépéseiről. A rovat négyhetente szombaton reggel fél 9 táján hallható.

Ebben az epizódban az ájurvédikus egészségmegőrzésről, ezen belül is a táplálkozásról beszélgetünk Bánki Viktória ájurvédikus tanácsadóval. Megtudhatjuk, hogy melyek az ájurvédikus táplálkozás alapvetései, ismérvei, mivel lehet kiváltani, pótolni télen a nyáron megtermő zöldségeket, gyümölcsöket, hogyan lehet télre átmenteni/tárolni a zöldségeket, gyümölcsöket, és mennyire munkaigényes az ájurvédikus ételek készítése.