Périménopause : une période de vulnérabilité pour la santé mentale
Depuis plusieurs années, les chercheurs s’intéressent à la périménopause, cette période de transition qui précède l’arrêt définitif des règles et durant laquelle les cycles deviennent irréguliers. Elle peut durer plusieurs années et s’accompagne de fluctuations importantes des hormones sexuelles.
Bouffées de chaleur, troubles du sommeil, fatigue… La ménopause est souvent racontée à travers ses symptômes physiques. Pourtant, elle peut aussi bouleverser la santé mentale. Dépression, anxiété, parfois troubles bipolaire. Chez certaines femmes, les fluctuations hormonales de la ménopause et de la périménopause peuvent fragiliser l’équilibre psychique.
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