FEMMEcast – wo es weh tut – 85 Wenn das Gehirn Wache hält

Podcast
Frequenz Femina
  • Schlaf
    119:36
audio
1 hrs 59:17 min
Frequenz Femina - 84 Ausgezeichnete Gesellschaft
audio
1 hrs 59:53 min
Frequenz Femina - 83 Renaissance. La Vita Nuova
audio
1 hrs 59:22 min
Frequenz Femina - 82 Risiko
audio
1 hrs 59:52 min
Frequenz Femina - 81 Wunderkinder
audio
1 hrs 59:49 min
FEMMEcast - wo es weh tut - 80 Frauen essen anders!
audio
1 hrs 59:50 min
Frequenz Femina - 79 Aufgetischt!
audio
1 hrs 59:58 min
Frequenz Femina - 78 CERTO!
audio
1 hrs 59:51 min
Frequenz Femina - 77 Pfauen, Prunk und Philippines kostbare Badewanne
audio
1 hrs 59:56 min
FEMMEcast - wo es weh tut - 76 Schönheit

Schlafen statt funktionieren? 3 Uhr 17. Eine Frau liegt wach. Todmüde. Ihr Körper verlangt nach Schlaf, aber ihr Gehirn hat offenbar beschlossen, eine Nachtschicht einzulegen. Die unerledigten Aufgaben, das Gespräch von gestern, die Sorgen um morgen. Warum schlafen Frauen häufiger schlecht als Männer? Was geschieht in ihrem Gehirn, wenn die Nacht zur Qual wird? Weshalb suchen Ärztinnen und Ärzte die Ursachen so gerne bei den Hormonen, während die Lebensbedingungen einer Frau viel zu selten zur Sprache kommen? Die Nacht erzählt vom Tag. Welche Spuren hinterlassen jahrzehntelange Rücksichtnahme, unterdrückter Ärger und die Gewohnheit, die eigenen Bedürfnisse immer zuletzt zu berücksichtigen? Auch bei der Schlafapnoe zeigt sich eine bemerkenswerte Schieflage: Frauen werden häufig später diagnostiziert, und in Behandlungsstudien sind Männer deutlich überrepräsentiert. Guter Schlaf ist längst ein Geschäft. Aber was soll eine Frau kaufen, wenn ihr Entlastung, finanzielle Sicherheit oder eine gerechte Verteilung der Sorgearbeit fehlen?

FEMMEcast – Wo es weh tut. Schlaflosigkeit von Frauen ist auch die Folge von patriarchalen Verhältnissen. Nicht jede schlaflose Nacht beginnt im Schlafzimmer; viele beginnen mit den Erwartungen, die seit Jahrzehnten an Frauen gestellt werden. Was also raubt Frauen wirklich den Schlaf?

Leave a Comment