03.08.2026 - Resilienz, Humorforschung, Facial Feedback Hypothese, Neurowissenschaft, Lach- und Atemcoaching, Joy Flow, Maria Kerbler, Mentale Gesundheit, Stressabbau, Vera F. Birkenbihl, Glückshormone, Mitmachübung, Selbstfürsorge, Alltagstipps

22.06.2026 - Wir glauben oft, wir müssten dem Ernst des Lebens mit einem ebenso ernsten Gesicht begegnen. Doch das macht die Situation kein bisschen besser – nur schwerer. Das Motto dieser Sendung lautet daher: Mit Lachen lebt es sich leichter! In dieser...