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Einfache Tricks für eine gesündere Ernährung

Podcast

Leben in Bewegung

Einfache Ernährungstricks für ein gesünderes Leben

24:39

26:22 min.

So wirst du deine Verspannungen los - inkl. Übungen für zwischendurch

21:09 min.

Bewegt ins neue Jahr starten!

27:48 min.

Heilung unterstützen - Versuch doch mal was Neues!

16:47 min.

Nie mehr krank im Urlaub!

25:51 min.

Ich bin doch mehr als meine Figur?

15:10 min.

Sportmotivation finden

21:44 min.

Den Coronablues überwinden

37:45 min.

Schlafstörungen heilen, Lebensenergie zurückgewinnen

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In der August-Ausgabe des Gesundheits-Podcasts „Leben in Bewegung“ verrät die Physiotherapeutin Melanie Schuster einfache Tricks für einen gesünderen Lifestyle, warum man das Bierchen nach dem Sport weglassen und Gemüse am täglichen Speiseplan stehen sollte.

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