noch immer existieren sehr viele Mythen! Für viele Menschen ist es noch unvorstellbar, dass du mit einer rein pflanzlichen Ernährung ausreichend mit Nährstoffen versorgt bist. Gerade beim Sport stellt sich die Frage wie ich als Veganer die sportliche Leistung erbringen kann.
Ich habe die Vegane Ernährungstrainering Maria Heinrich gefragt, wie ihre Erfahrung ist. Außerdem stellen wir gemeinsam Team Vegan for, der erste vegane Sportverein Österreichsichs .