Warum tappen so viele von uns jedes Jahr wieder in die Falle & nehmen sich zum Jahreswechsel unrealistische Ernährungsziele vor?
In dieser Sendung erfährst du, warum Neujahrsvorsätze so oft scheitern & wie du deine Vorsätze realistisch gestalten kannst, sodass sie in gesunde Gewohnheiten übergehen!
Viel Spaß beim Reinhören & Alles Liebe,
Lena
Lena Gießwein – Anti-Diät-Diaetologin
Lena Gießwein, Anti-Diät-Diætologin (@ernaehrung_mit_lena) • Instagram-Fotos und -Videos
