Emma Geiselhofer, Rebecca Geppl

Folge 1: Prokrastination: Warum schieben wir ständig alles auf?

Unser Podcast Wieso sind wir so beschäftigt sich mit den psychologischen Hintergründen unseres Alltagsverhaltens. Wir, Emma Geiselhofer und Rebecca Geppl, studieren Medienmanagement im 3. Semester und gehen der Frage nach, was unser Verhalten beeinflusst und warum wir oft so handeln, wie wir es tun.

In der ersten Folge unseres Podcasts geht es um Prokrastination: Wir beschäftigen uns mit der Frage, warum wir Aufgaben ständig aufschieben. Anhand wissenschaftlicher Erkenntnisse und persönlicher Erfahrungen betrachten wir die Ursachen und Auswirkungen des Aufschiebens. Dabei stellen wir uns auch die Frage, ob Prokrastination immer schlecht ist oder manchmal sogar Vorteile haben kann.

Dazu haben wir die Expertin für Selbstmanagement und Positive Leadership, Stefanie Bräuer-Veigl, interviewt. Sie gibt uns in dieser Folge wertvolle Einblicke und Strategien, um mit Prokrastination besser umzugehen.