In dieser Episode habe wieder den erfolgreichen Freitaucher Jan Koller an meiner Seite.
Gemeinsam tauchen wir – im wahrsten Sinne – tief ein: Ich teile meine persönlichen Erfahrungen aus dem Freediving und erzähle, warum es meine Sicht auf das Leben nachhaltig verändert und bereichert hat.

Jan gibt spannende Einblicke in die mentale Welt des Freedivings und verrät, was es wirklich braucht, um im Leben konsequent und committed seine Ziele zu verfolgen. Wir sprechen über Fokus, innere Ruhe, Mut – und darüber, wie viel wir unter Wasser über uns selbst lernen können.

Eine inspirierende Folge über Atem, Bewusstsein, Grenzen und Wachstum. Perfect für alle, die sich nach Tiefe im Innen wie im Außen sehnen.