Für das Jahr 2026 haben wir wieder verschiedene Themen ausgewählt, über diese zu sprechen uns wichtig erscheint. Im Zwölf Schritte Programm der Selbsthilfegruppe für Angehörige und Freunde von AlkoholikerInnen teilen Nils, Sofia und Erna im September ihre Gedanken und Erfahrungen zum Thema „Charakterstärken und -fehler“.

Die meisten von uns haben viel zu lange an sich selbst gezweifelt und unter ihrem Handeln gelitten. Vielleicht hat uns jemand scharf kritisiert, vielleicht haben wir aber auch nur unseren klaren Blick verloren und sind zu hart mit uns selbst ins Gericht gegangen. Jetzt haben wir die Möglichkeit, solch selbstzerstörerisches Denken zu stoppen. Sollten wir nicht allmählich dafür sorgen, dass wir uns in unserer Haut wohl fühlen? Es braucht Zeit, bis Zweifel schwinden und Wunden heilen, Selbstvertrauen kommt langsam, aber es wächst durch Üben. Es heißt, dass wir Menschen drei Charaktere besitzen; – was wir meinen, was wir sind, – was wir möchten, was andere von uns denken sollen, – und was wir wirklich sind. In Wirklichkeit sind wir eine Mischung aus allen drei. Unsere moralischen und ethischen Grundsätze sind Charakterzüge, die von früher Kindheit an bis zum heutigen Tag geformt und gefestigt wurden. Ob diese Züge unabänderlich in uns festgelegt sind, hängt von unserem Denken ab und davon, was andere von uns denken, außerdem von unserem wirklichen Naturell. Die Qualität unseres Charakters hängt von vielen Charakterzügen ab, aus denen sich unser Denken und Verhalten zusammensetzt. Wenn wir die einzelnen Züge untersuchen, die unser Ganzes ausmachen, sehen wir wohl am ehesten, wo genau unsere Stärken und unsere Schwächen liegen; wir sehen auf welche Art gewisse Qualitäten zum Ausdruck kommen. Und so können wir Einblick in die „genaue Art unserer Verfehlungen“ gewinnen und uns selber helfen, einen Weg zur Verbesserung unserer Schwächen zu finden