Wie wird man Alltagssorgen blitzschnell los und bringt das Gehirn wieder auf Hochtouren? In der zweiten Folge mit Studiogast Daniel (Radio Freequenns) dreht sich alles um spielerische Lach- und Atemsequenzen.

Gemeinsam testen Maria Kerbler und Daniel:

🤣 Gesichtsgymnastik für den Morgen: Wie die Selbstlaute A-E-I-O-U den Lachmuskel aktivieren und Trägheit vertreiben.

🤣 Das Gibberisch Gespräch: Ohne Worte, nur mit Zisch- und Lautkombinationen Emotionen herauslassen und die Phantasie befreien.

🤣 Gehirnjogging mit 1–2–3: Ein Konzentrationsspiel, das Koordination fordert und garantierte Lachkrämpfe auslöst.

🤣 Das Vorratslachen & Meterlachen: Schnelle Dehn- und Entspannungsimpulse für Vielsitzer am Schreibtisch.

Ein humorvoller, befreiender Selbstversuch – perfekt für alle, die frisch aufatmen möchten!

❤️ lichst eure Maria Kerbler