Teil 2 der Serie über die Lebensverpflichtungen des Dalai Lama. In dieser Sendung wird Ahimsa – Gewaltfreiheit – thematisiert. Militärische Aufrüstung, gewaltige kriegerische Zerstörungen, unermessliches menschliches Leid – in diese gegenwärtige Sitution spricht der Dalai Lama seinen Appell zu Gewaltfreiheit. Er übernimmt den von Mahatma Ghandi geprägten Begriff der Ahimsa. Diese Haltung meint allerdings nicht eine Haltung der Kapitulation, sondern eine große Anstrengung aus Respekt vor dem Leben, für das Leben, getragen von Altruismus. Die inneren Haltungen des Freidens, der Dankbarkeit und Demut inspirieren zu Solidarität und Engagement für Gerechtigkeit, Abwendung von Ausbeutung.