Rise Your Energy

Podcast
KARIN SCHMID body-breath-mind
  • Rise Your Energy
    27:48
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24:28 min.
Mentale Entspannung für besseren Schlaf
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17:05 min.
Verbinde deine körperliche und mentale Ebene über den Atem
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16:29 min.
Stärke dein Selbstbewusstsein in sozialen Situationen
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16:38 min.
Sich von Gedanken lösen
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16:14 min.
Imaginationsmeditation für somatisches Bewusstsein
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15:16 min.
Body Mapping: Emotionen im Körper erforschen
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Somatic Yoga Nidra und die Verbindung von Geist & Körper
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15:54 min.
Körper - Emotionen - Atem
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14:15 min.
Breath Sensing
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19:48 min.
Fokusiere deinen Geist

In Yoga we talk a lot about listening to your body, following your intuition, trusting the process and being one with everything. All this to find happiness, to live the best life you can. This podcast takes a new angle on how to rise your energy and live your fullest potential.

 

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