Wie kann Yoga den Kontakt zum eigenen Körper stärken? Stress, Druck und fehlende Achtsamkeit haben oft zur Entfremdung geführt. Yoga lehrt Selbstakzeptanz, stärkt das Körpergefühl und fördert Stressabbau. Es schafft einen Dialog zwischen Körper und Geist, der unser Leben bereichert. Also, roll die Yogamatte aus und feiere dein eigenes Sein!
Médiatulajdonos
Állomás
Gyártva
31. október 2023
Közzétett
31. október 2023
Közvetített
15. november 2023, 11:00
Szerkesztők
Karin Schmid
Témák
Címkék
Nyelvek