Zwölfte und letzte Folge mit Literatur von Vivan Mary Pudelko. Aus ihrem Buch „Darf ich das? – Wie Selbstfürsorge im Alltag gelingt“, erschienen bei Kremayr & Scheriau. – Nächsten Freitag, am 22. Dezember um 19 Uhr (Wiederholung 23. Dezember, 8 Uhr) wird das einstündige Gespräch mit der Autorin ausgestrahlt. – Wir setzen die Sachbuchreihe fort am 5. Jänner 2024 mit Literatur von Dr. Hannes Androsch.

Sendungsgestaltung und Aufnahme: Gunther A. Grasböck

Studiobearbeitung, Schnitt sowie An- und Abmoderation: Mag.a Marita Koppensteiner