In dieser Folge von GESPRÄCHSFUNKEN – Facetten vieler Leben erzählt Franca Rödhammer, 21-jährige Leistungssportlerin im österreichischen Basketball-Nationalteam, über eine stille Krise im Frauensport: das sogenannte RED-S-Syndrom – ein Zustand, bei dem durch Energie- und Nährstoffmangel, Übertraining und Stress die Periode ausbleibt (= Periodenverlust). Eine Folge, die bei über 50 % der Athletinnen auftritt – und dennoch kaum besprochen wird.

Franca spricht offen über ihren Weg: über jahrelanges Training ohne Pause, eine erzwungene Auszeit durch eine Lungenentzündung in Schweden – und den Wendepunkt, der sie zum Umdenken brachte. Sie erzählt, wie schwer es ist, sich im Leistungssport Schwäche einzugestehen, warum mentale Gesundheit genauso wichtig ist wie körperliche Fitness – und wie sie heute beginnt, auf ihren Körper zu hören.

Ein Gespräch über Tabus, Selbstermächtigung und darüber, dass Regeneration kein Rückschritt, sondern ein Akt der Stärke ist.

Wieder eine Folge, die über ein Tabuthema spricht, obwohl es über 50% der Athletinnen im Spitzensport betrifft.