Joy Flow Radio Freequenns-Impuls: Das große Übungs-Special 🤣 Erste Hilfe für den Alltag

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Heute schon gelacht?
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Innere Stärke bei Gegenwind: Wie Atem und Lachen bei Mobbing entlasten können
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Wie wir den Erwartungsdruck abwerfen und mentale Leichtigkeit finden
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Vom Erschüttern des Vertrauens und der Kunst, das Herz offen zu halten
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Der Technik-Kabelsalat – Wenn der Router nervt
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Heute schon gelacht? 372
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Der Stau-Changer: Mit Joy Flow entspannt zur Arbeit
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Gelassen in das neue Schuljahr: Bauchkribbeln, Schulstress und Leistungsdruck einfach wegatmen
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Joy Flow – Dein Notfall-Koffer für den Alltag: Die 6 besten Atem- und Lach-Kickstarter
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Heute schon gelacht? 366 Joy Flow – Echtes Spüren statt Schönreden: Warum Körperarbeit wirkt

In dieser Ausgabe lässt Maria Kerbler die graue Theorie beiseite. Ein kompaktes Mitmach-Special voller praxistauglicher Atem- und Lachsequenzen für die typischen Stolpersteine des Alltags: Vom Gedankenkarussell über den Technikfrust bis hin zum Kassenbon-Schock an der Kasse. Einschalten, mitmachen und neue Leichtigkeit tanken!

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