In dieser Ausgabe von SelbA Aktiv berichtet ist SelbA Trainerin Maria Zeinhofer im Gespräch mit Astrid Gaisberger über ihre breichernden Ausbildungen und den Mehrwert von Selba. Außerdem erzählt sie Anekdoten aus ihrer SelbA Gruppe und gemeinsam machen die beiden einige Übungen zum Gehirn- und Bewegungstraining.