21_Es herbstelt!

Podcast
PelviTalk
  • Folge 21 fast final
    28:32
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24:25 min
38_Warum muss ich so oft?
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27:57 min
37_Die Macht der Routine
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32:45 min
36_Tröpfchenweise Klarheit
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33:38 min
35_Weil meine Gesundheit Priorität hat!
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27:42 min
34_Der Orgasmus-Gamechanger
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24:14 min
33_Die Phasen der Rückbildung
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25:25 min
32_So hältst du deinen Beckenboden gesund!
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26:14 min
31_Wenn die Geburt Spuren hinterlässt
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35:36 min
30_Geschichten aus dem Physio-Alltag
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28:49 min
29_Wir sehen rot im Bett!

Neben Taschentüchern und Nasensprays müssen viele Frauen im Herbst auch zur Slipeinlage greifen.

Das viele Husten und Niesen kann für den Beckenboden eine extreme Belastung darstellen. Da ist Harn- oder Windverlust vorprogrammiert. Aber im Herbst schleichen sich auch andere Problemchen ein. Welche das sein können und wie du deinen Körper dabei unterstützen kannst, das erfährst du heute von Lena und Judith.

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PelviTalk erscheint im Freien Radio Freistadt regelmäßig am 2. und 4. Mo im Monat um 15:00 (WH Di 9:00)

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