Hirsecreme

Podcast
Koch Genuss
  • KOCHGENUSS 2.32 Hirsecreme 19-3-2026
    38:32
audio
31:39 min
Kürbiskernaufstrich
audio
32:50 min
Cantuccini mit Emmer
audio
34:59 min
Krustengemüse
audio
31:45 min
Vanillekipferl
audio
34:20 min
Erdäpfelsuppe mit Muskat
audio
32:53 min
Schopftintlinge
audio
37:52 min
Herbstpesto mit Karottengrün
audio
32:29 min
Roter Rüben Spinat
audio
38:26 min
Süße Sesamkipferl

Hirsecreme

Zutaten

1 EL Kokosfett
1 Tasse Goldhirse
2 Tassen Wasser
1 Tasse Sojamilch/Milch
2 Prisen Salz
5 dag Rosinen oder Aprikosen, Datteln, Feigen, …
gemahlener Zimt, Nelkenpulver, Vanillepulver
200 ml Kokosjoghurt
5 EL Ahornsirup
evt. 4 EL geschälte, gehackte Mandeln

Zubereitung:

  • Kokosfett in einem Emailtopf zerlassen
  • Goldhirse darin anschwitzen und mit der doppelten Menge Wasser aufgießen
  • salzen und gut umrühren
  • aufkochen lassen und auf sehr kleiner Stufe ca. 20 min zugedeckt dünsten lassen, nicht umrühren
  • Milch darüber gießen, und nochmal ca 20 min ausquellen lassen (Herd nach 10 min ganz ausschalten)
  • wenn die Hirse lauwarm ist, gut umrühren, nach belieben süßen
  • Gewürze dazugeben und das Joghurt unterrühren

Wenn man eine sehr feine Dessertcreme möchte, kann man auch Schlagobers unterheben und vielleicht frische Beeren. (Himbeeren, Erdbeeren, Heidelbeeren, …). Auch Bananenstückchen passen sehr gut.

Diese Creme kann auch sehr gut als warmes Frühstück gegessen werden.

Gutes Gelingen!