Yoga für´s Immunsystem

Podcast
KARIN SCHMID body-breath-mind
  • Yoga für´s Immunsystem
    25:27
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30:00 Min.
Die Kraft der Achtsamkeit
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23:01 Min.
Das Wunder Nasenatmung
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22:55 Min.
Stärke dein Lymphsystem
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29:49 Min.
Der Innere Dialog & Dein Nervensystem
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23:30 Min.
Der Dialog zwischen Bewusstsein und Körper
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24:26 Min.
Der Positive Dialog
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24:54 Min.
Neuro Yoga
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Imagination & Mindful Movement
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30:00 Min.
Perseverance & Success

„Yoga stärkt dein Immunsystem“ –  Oft zitiert, selten im Detail beschrieben. Darum lade ich dich ein, mit mir unter die Oberfläche dieses oft zitierten Vorteils von Yoga zu blicken.

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