In jeder Yogastunde steht die Achtsamkeit im Mittelpunkt. Die achtsame Bewegung, der respektvolle Umgang mit dem eigenen Körper und Geist sowie die Achtsamkeit im Umgang mit anderen – all das prägt nicht nur unsere Yogapraxis, sondern auch unser tägliches Leben. Doch warum ist Achtsamkeit ein so wesentlicher Teil der Yogapraxis? Lass uns in diesem Podcast gemeinsam diese Frage erkunden.
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Die Kraft der Achtsamkeit
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Vyrobeno
08. dubna 2024
Zveřejněno
08. dubna 2024
Vysíláno
15. května 2024, 14:00
Redakce
Karin Schmid
Témata
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Jazyky