In jeder Yogastunde steht die Achtsamkeit im Mittelpunkt. Die achtsame Bewegung, der respektvolle Umgang mit dem eigenen Körper und Geist sowie die Achtsamkeit im Umgang mit anderen – all das prägt nicht nur unsere Yogapraxis, sondern auch unser tägliches Leben. Doch warum ist Achtsamkeit ein so wesentlicher Teil der Yogapraxis? Lass uns in diesem Podcast gemeinsam diese Frage erkunden.
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Die Kraft der Achtsamkeit
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08. Nisan 2024
Yayınlandı
08. Nisan 2024
Yayınlandı
15. Mayıs 2024, 14:00
Editörler
Karin Schmid
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Diller