In der 7. Folge von “Fühl di wohl” beleuchtet Philipp Feichtinger die Tageszeit des Vormittags, die durchaus überbeansprucht wird. Viele Menschen meinen, in diesen Stunden, die Hauptarbeit des Tages erledigen zu müssen.

Vielmehr ist der Vormittag eine Phase des Übergangs und der Planung für den gesamten Tag. Neben Reflexionsfragen wird es auch um den Unterschied zwischen Wichtigkeit und Dringlichkeit von Aufgaben gehen.

Im praktischen Teil warten wieder drei Übungen für mehr Klarheit und Ausgleich, positive Schwingungen am Vormittag und einfache körperliche Betätigung für optimale Frische.

Wir möchten jedoch auch darauf hinweisen, dass die hier in der Sendung vorgestellten Methoden, Tipps und Informationen keinen Ersatz für die Einnahme von Medikamenten, den Gang zum Arzt/zur Ärztin oder zu Therapeut*innen darstellt und nur als Ergänzung von schulmedizinischen Verfahren dient. Alle Inhalte wurden besten Gewissens ausgewählt. Die Anwendung erfolgt auf eigene Verantwortung.

Kontakt Sendungsmacher

Philipp Feichtinger
office@nhp-feichtinger.at